Z E I T
„Mehr Zeit für das wirklich Wichtige“
Die Lösung deiner Probleme steckt meist in dir selbst oder manchmal auch in deinem Umfeld.
Durch ein kreatives Business-, Zeit- und Selbstmanagement schaffen wir dir wieder mehr Zeit für dich und deine Ziele.
R U H E
„In der Ruhe liegt die Kraft“
Ein realistisches Pausen-, Auszeiten- und Stressmanagement schafft einen klaren Geist und hilft beim fokussiertem Umsetzen.
Du erlernst effektive, Resilienz-, Antistress- und Entspannungsmethoden.
E N E R G I E
„Wie täglich neue Kräfte wachsen“
Wir stärken deinen Körper und Geist.
Dies bedeutet, bewährtes wiederentdecken, Belastungsquellen eliminieren, neue Energiequellen finden
und endlich ins Handeln kommen.
V I S I O N
„Aus Träumen werden Ziele mit Termin“
Gemeinsam entdecken wir, was für dich und dein Business wirklich wichtig ist.
Wir beseitigen Hindernisse und finden kreative Möglichkeiten und Lösungen, diese Ziele zu erreichen.
Mythos Work Life Balance?
Manchmal fühlt es sich an, als würden wir zwei Leben gleichzeitig leben – eines für die Arbeit und eines für alles andere. Aber in Wirklichkeit haben wir nur dieses eine Leben, gefüllt mit verschiedenen Rollen und Verantwortlichkeiten, die in Harmonie miteinander existieren sollten.
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Als Geschäftsführer und Kurdirektor habe auch ich oft meine Arbeit überbetont und die kostbaren Momente im Leben außer Acht gelassen. Ich habe wichtige Dinge aufgeschoben, immer mehr Zeit in mein Business investiert, bis es mich schließlich ausbrannte.
Aber ich bin mir sicher, dass ich mit dieser Erfahrung nicht allein bin. In einer Welt, in der endlose Arbeitsstunden, ständige Erreichbarkeit, die tägliche Flut von Verpflichtungen und immer neue globale Krisen den Ton angeben, bleibt wenig Raum für uns selbst und unsere persönliche Entfaltung.
Wenn du dich darin wiedererkennst, dann ist es höchste Zeit für eine Veränderung! Dein Leben sollte nicht auf später verschoben werden. Lass uns gemeinsam die Flamme entfachen, die dich zu einem ausgewogenen, glücklichen und erfolgreichem Leben führt.
Die Lösung zur Erfüllung deiner Wünsche liegt in dir selbst!
Personaltraining
Lass uns gemeinsam die Ärmel hochkrempeln und ein Coaching-Programm entwickeln, das maßgeschneidert für dich ist. Ein Training, speziell für Menschen, die Großes vorhaben:
- Du möchtest deine Energiereserven wieder auffüllen und die Freude am Leben zurückgewinnen.
- Du sehnst dich nach einer ausgewogenen Balance zwischen deiner Arbeit und deinem Leben, um wieder mehr Zeit für die Dinge zu haben, die wirklich zählen.
- Du stehst an einem Wendepunkt in deinem Leben, sei es beruflich, privat oder persönlich und suchst nach klaren Wegen nach vorn.
- Du bereitest dich auf zukünftige Herausforderungen und Erfolge vor – sei es in Führungspositionen, bei einem Karrieresprung oder auf dem Weg in den Ruhestand.
- Du strebst danach, deine inneren Werte und tiefsten Träume nicht nur zu finden, sondern auch mit Leidenschaft zu leben.
- Du bist auf der Suche nach den Schlüsseln zu mehr Geschäftserfolg, Gesundheit, Glück und innerer Gelassenheit.
Ganz gleich, ob du persönliche Treffen bevorzugst oder lieber online arbeitest, ich bin voller Motivation bereit, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten. Deine Zukunft beginnt in diesem Moment und ich kann es kaum erwarten gemeinsam mit dir Großartiges zu erreichen.
Gemeinsam unschlagbar! Der Schlüssel zum Erfolg.
Teamtraining
Werfe einen Blick auf unser breitgefächertes Trainings-, Workshop- und Vortragsprogramm:
- „Aus Träumen werden Ziele mit Termin“ – Ich führe dein Team von der idealen Woche über die Monatsplanung bis zur strategischen Jahresplanung.
- „Brennen, ohne auszubrennen“ – Unser Ansatz vom Stressmanagement bis zur Kunst des selbstbestimmten Businessmanagement wird in deinem Team neue Kräfte entfesseln.
- „Plötzlich Führungskraft, was nun?“ – Gemeinsam machen wir den Schritt vom professionellen Zeitmanagement hin zum erfolgreichen Selbstmanagement.
- „Erfolgreich Krisen meistern“ – Ich helfe dabei, Krisen zu bewältigen und Hindernisse in Kraftquellen zu verwandeln.
- „Magische Routinen“ – Entdecke neue Routinen und Rituale, die dein Berufs- und Privatleben auf ein neues Level heben.
- „Die Dosis macht das Gift“ – Lerne den klugen Umgang mit Smartphone, Social Media & Co.
- … weitere individuelle Angebote auf Anfrage.
Bist du bereit, mit mir inspirierende neue Wege zu beschreiten? Ich freue mich darauf, an deiner Seite zu stehen und gemeinsam die Gipfel des Erfolgs zu erklimmen.
J o b f i t –
Gesundes Unternehmen durch gesunde Mitarbeiter
Das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) werden immer mehr zum Erfolgsfaktor jedes Unternehmens. Gemeinsam mit unserem Jobfit-Team bieten wir attraktive Angebote. Diese Investition in die Gesundheit lohnt sich.
Vorteile für Arbeitgeber:
- Sicherung der Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiter
- Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen
- Kostensenkung durch weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
- Steigerung der Produktivität und Qualität
- Imageaufwertung des Unternehmens
- Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit
Vorteile für Arbeitnehmer:
- Verbesserung des Gesundheitszustandes und Senkung gesundheitlicher Risiken
- Reduzierung der Arztbesuche
- Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen
- Besserer Umgang mit Belastungen
- Verbesserung der Lebensqualität
- Erhaltung / Zunahme der eigenen Leistungsfähigkeit
- Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas
- Mitgestaltung des Arbeitsplatzes und des Arbeitsablaufs
Viele dieser Maßnahmen werden auch steuerlich gefördert und/oder durch Kostenträger finanziert. Gerne stehe ich dir für deine Fragen oder für ein maßgeschneidertes Angebot zur Verfügung.