Wege zu mehr gesundheit,
glück und gelassenheit
Erfolgreich Krisen meistern
Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit
- Willst du es immer allen recht machen und perfekte Ergebnisse abliefern?
- Stehst du meist unter Zeitdruck und fühlst dich überfordert?
- Bist du oft unzufrieden und machst dir ständig Sorgen um morgen?
- Weißt du, was wirklich wichtig und wertvoll in deinem Leben ist?
Im Hamsterrad von Business, Erfolg und Besitz fehlt dir oft der Lebenssinn, dein Warum. Du lebst so, als würde das Leben ewig dauern und verschiebst deine Träume immer wieder auf später. Du ignorierst alle Warnzeichen bis dich die Krise völlig unerwartet trifft.
Mir ging es ähnlich. Als erfolgreicher Businessmanager landete ich von der Überholspur direkt im Seitengraben. Diagnose Burnout. Nach einer langen Behandlungsodyssee fand ich irgendwann den Mut, altes loszulassen und mich auf Neues einzulassen.
So habe ich diese Krise als Chance für mich, meine Familie und mein neues Business genutzt. In diesem Buch erfährst du, wie du Krisen erfolgreich meistern kannst. Ich möchte Dich motivieren, inspirieren und Lösungen anbieten ohne belehrend zu sein. So findest du deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit.
„Authentisch, motivierend und mit praxisnahen Lebenshilfen für die Bewältigung von Krisen.“
Gott sei Dank hatte ich ein Burnout
Wenn ich diesen Satz während der Zeit meiner Erkrankung in einem Buch gelesen hätte, hätte ich es ohne Rücksicht auf Verluste in die Ecke geschmissen. Heute bin ich zutiefst davon überzeugt, dass diese Aussage auf mich zutrifft. Ich habe diese Krise erlebt, überlebt, daraus gelernt und als Chance genutzt, um ein noch erfüllteres Leben zu führen.
Burnout: Krise oder Chance
Buchauszeit: Lebenslanges Lernen
Gedankenfrei: Raus aus dem Kopf, rein ins Buch
Lebensquellen: Die Macht der Gedanken
Lifemanagement: Das Leben managen
Auszeiten: Wo täglich neue Kräfte wachsen
Aussteigen: Neue Wege gehen
Dankbarkeit
Mein Buch:
Erfolgreich Krisen meistern
Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit
Warum Du dieses Buch lesen solltest?
Ich war ständig auf der Suche nach Ärzten, Therapeuten, Coaches und Informationen, welche mich bei meinem Weg aus der Krise motiviert, qualifiziert und mit Herz begleiten sollten.
Doch die Flut an Informationen, medizinischen und therapeutischen Ratgebern oder Menschen mit gutgemeinten Tipps war viel zu groß und oftmals standen vor allem die wirtschaftlichen Interessen im Vordergrund. Meist findet man in Krisenzeiten auch nur die negative Information oder Helfer, die der belastete Geist gerade finden will. Deshalb soll mein Buch Anregungen, Informationen und Hilfestellungen geben.
Dieses Buch soll Lotse und Motivator sein um seinen eigenen persönlichen Lösungsansatz zu finden – denn auch ich lerne lieber von Menschen mit den entsprechenden Qualifikationen und vor allem Erfahrungswerten.
Der Leser kann sich so eventuell „Lernzeit“ bzw. „Leidenszeit“ ersparen, weil er nicht selbst Unmengen von Bücher lesen, Seminare besuchen, Therapie durchführen oder leidvolle Erfahrungen machen muss.
bereits verkaufte Bücher
Rezensionen aus Amazon
Auszug 45 ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐
Das ist meine erste Rezension, die ich jemals in meinem Leben geschrieben habe. Aber dieses Buch ist so mitreißend, gleichzeitig emotional und hilfreich für jede Lebenslage. Der Autor hat mich in den Bann gezogen. Von Anfang bis Ende!
Hat es mich weiter gebracht? Ein klares JA! Thomas Bank bringt die Dinge auf den Punkt und hilft mit seinen „Secrets“ beruflich und auch privat nicht auszubrennen sondern für eine Sache zu brennen, ohne in Flammen aufzugehen.
Das Buch ist ein Muss für jeden, der im Leben weiter kommen möchte.
Klare Kaufempfehlung und ich hoffe auf eine Fortsetzung.
Das Buch „Erfolgreich Krisen meistern“ ist eine authentische und wertvolle Lebenshilfe. Den Weg aus einer Krise muss man zwar selbst finden, das Buch jedoch bietet dafür zahlreiche Lösungsansätze, motiviert und inspiriert. Man lernt viel von den Erfahrungen des Autors. Wenn man, wie er, bereit ist die Krise als Chance zu begreifen, das Alte loszulassen und sich auf Neues einzulassen erfährt man eine erfolgreiche und glückliche Lebensveränderung.
Das Buch ist sehr ehrlich, anschaulich und gut verständlich geschrieben. Toll !!!
Ich kann jedem nur empfehlen das Buch zu lesen, auch wenn derjenige noch keine Symptome eines burn outs hatte.
Während dem Lesen dieses Buches habe ich die Signale, die mir mein Körpern derzeit sendet, besser deuten können. Mein Dank gilt dem Autor, der mit seinen vielen Tipps und Anregungen einem die Augen öffnet, seine Gewohnheiten zu überdenken. Ich denke nicht mehr drüber nach, sondern befinde mich in der Umsetzungsphase, damit ich später nicht den Rest meines Lebens damit verbringen muss, wieder meine Gesundheit zurück zu erlangen!
Herzlichen Dank an den Autor, dass er dieses Buch vom Traum in die Tat umgesetzt hat. Beim Lesen wird schnell klar, dass es sich nicht nur um einen theoretischen Ratgeber handelt, sondern um die ehrliche Beschreibung einer wirklichen Lebenskrise und den erlebten Weg hinaus. Die ausgesuchten Zitate in Kombination mit kleinen Alltags tauglichen Tipps (Secrets) machen das Buch lebendig. Der Weg zu den „3 G‘s“ ist interessant und echt beschrieben. Danke, für diesen authentischen Lebenshelfer!
hier gibt es weitere Bewertungen
Negativer Stress lässt sich nicht immer vermeiden, aber du solltest frühzeitig lernen, mit belastenden Situationen umzugehen.
Über mich als Autor
Mein Name ist Thomas Bank und ich habe viele Jahre erfolgreich für mein Business gebrannt. Während dieser Zeit habe ich meine Gesundheit, Werte, Träume und viele meiner Lebensrollen vernachlässigt und zwar solange bis nichts mehr ging – Diagnose schweres Burnout.
Heute weiß ich wieder, was wirklich wichtig und wertvoll in meinem Leben ist und ich habe neue Wege gefunden, wie ich erfolgreich im Business + Gesund, Glücklich und Gelassen sein kann. Meine 3 G´s.
Falls ich Dir noch mehr über meine Learnings erzählen darf, dann melde dich doch für meinen Newsletter an.
Online Vorstellung
Mein Traum von meinem ersten eigenen Buch – Vielen Dank an meinen Verlag: Edition Forsbach – Der Verlag für Bücher mit Herz
Warnzeichen missachtet!
Dieser letzte Termin in diesem Jahr war ein großer öffentlicher Auftritt. Ich hatte meine Rede wieder einmal perfekt vorbereitet, aber es bereitete mir Probleme, mehrere Sätze ohne Atemnot zu sprechen. Zusätzlich plagten mich Tinnitus, Kopfschmerzen und dieser Schwindel, welcher sich mittlerweile zu einem lästigen Drehschwindel entwickelt hatte.
Ich versuchte, diese Probleme wieder schnell in Griff zu bekommen… aber plötzlich ging nichts mehr!