Mein Buch

Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit

Erfolgreich Krisen meistern

Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit

  • Willst du es immer allen recht machen und perfekte Ergebnisse abliefern?
  • Stehst du meist unter Zeitdruck und fühlst dich überfordert?
  • Bist du oft unzufrieden und machst dir ständig Sorgen um morgen?
  • Weißt du, was wirklich wichtig und wertvoll in deinem Leben ist?

Im Hamsterrad von Business, Erfolg und Besitz fehlt dir oft der Lebenssinn, dein Warum. Du lebst so, als würde das Leben ewig dauern und verschiebst deine Träume immer wieder auf später. Du ignorierst alle Warnzeichen bis dich die Krise völlig unerwartet trifft.

Mir ging es ähnlich. Als erfolgreicher Businessmanager landete ich von der Überholspur direkt im Seitengraben. Diagnose Burnout. Nach einer langen Behandlungsodyssee fand ich irgendwann den Mut, altes loszulassen und mich auf Neues einzulassen.

So habe ich diese Krise als Chance für mich, meine Familie und mein neues Business genutzt. In diesem Buch erfährst du, wie du Krisen erfolgreich meistern kannst. Ich möchte Dich motivieren, inspirieren und Lösungen anbieten ohne belehrend zu sein. So findest du deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit. 

„Authentisch, motivierend und mit praxisnahen Lebenshilfen für die Bewältigung von Krisen.“

Prof. Dr. Lothar Seiwert

Certified Speaking Professional (CSP) und Global Speaking Fellow (GSF), Keynote-Speaker und Bestsellerautor "Simplify your Life" und "die Tiger-Strategie"

Gott sei Dank hatte ich ein Burnout

Wenn ich diesen Satz während der Zeit meiner Erkrankung in einem Buch gelesen hätte, hätte ich es ohne Rücksicht auf Verluste in die Ecke geschmissen. Heute bin ich zutiefst davon überzeugt, dass diese Aussage auf mich zutrifft. Ich habe diese Krise erlebt, überlebt, daraus gelernt und als Chance genutzt, um ein noch erfüllteres Leben zu führen.

Burnout: Krise oder Chance

Buchauszeit: Lebenslanges Lernen

Gedankenfrei: Raus aus dem Kopf, rein ins Buch

Lebensquellen: Die Macht der Gedanken

Lifemanagement: Das Leben managen

Auszeiten: Wo täglich neue Kräfte wachsen

Aussteigen: Neue Wege gehen

Dankbarkeit

Mein Buch:

Erfolgreich Krisen meistern

Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit

Warum Du dieses Buch lesen solltest?

Ich war ständig auf der Suche nach Ärzten, Therapeuten, Coaches und Informationen, welche mich bei meinem Weg aus der Krise motiviert, qualifiziert und mit Herz begleiten sollten.

Doch die Flut an Informationen, medizinischen und therapeutischen Ratgebern oder Menschen mit gutgemeinten Tipps war viel zu groß und oftmals standen vor allem die wirtschaftlichen Interessen im Vordergrund. Meist findet man in Krisenzeiten auch nur die negative Information oder Helfer, die der belastete Geist gerade finden will. Deshalb soll mein Buch Anregungen, Informationen und Hilfestellungen geben.

Dieses Buch soll Lotse und Motivator sein um seinen eigenen persönlichen Lösungsansatz zu finden – denn auch ich lerne lieber von Menschen mit den entsprechenden Qualifikationen und vor allem Erfahrungswerten.

Der Leser kann sich so eventuell „Lernzeit“ bzw. „Leidenszeit“ ersparen, weil er nicht selbst Unmengen von Bücher lesen, Seminare besuchen, Therapie durchführen oder leidvolle Erfahrungen machen muss.

bereits verkaufte Bücher

Negativer Stress lässt sich nicht immer vermeiden, aber du solltest frühzeitig lernen, mit belastenden Situationen umzugehen.

Über mich als Autor

Mein Name ist Thomas Bank und ich habe viele Jahre erfolgreich für mein Business gebrannt. Während dieser Zeit habe ich meine Gesundheit, Werte, Träume und viele meiner Lebensrollen vernachlässigt und zwar solange bis nichts mehr ging – Diagnose schweres Burnout.

Heute weiß ich wieder, was wirklich wichtig und wertvoll in meinem Leben ist und ich habe neue Wege gefunden, wie ich erfolgreich im Business + Gesund, Glücklich und Gelassen sein kann. Meine 3 G´s.

Falls ich Dir mehr über meine Learnings und mich erzählen darf:

Testimonials von begeisterten Lesern/innen

„Gott sei Dank hatte ich ein Burnout“: Mit dieser eher erstaunlichen Aussage beginnt Thomas Bank sein Buch. Er hat mehr als nur eine Krise erlebt, überlebt und schließlich seinen ganz persönlichen Weg für ein erfülltes, gesundes und glückliches Leben gefunden. Und er hat ein Buch geschrieben, wie es authentischer nicht sein könnte. Man taucht ein in die sehr persönliche Geschichte eines Managers, der schonungslos ehrlich ist. Mit sich selbst. Die Geschichte kommt unaufgeregt und mit Tiefgang um die Ecke, überrascht nicht nur einmal und hat viele praktische Tipps parat. Es geht um Motivation, Lebenswege und Lösungen, die vielleicht auch anderen Menschen helfen können. Und es geht um einen langen, anstrengenden Weg, der sich gelohnt hat.

Zugegeben, ich habe das Buch gelesen, weil ich Thomas zu meinen Freunden zählen darf und natürlich neugierig auf sein Debüt als Buchautor war. 

Fazit: Vielleicht hat der ein oder andere hier ja Zeit für ein gutes Buch. Hier ist es!

E. Schmidt-Steinbach

Das ist meine erste Rezension, die ich jemals in meinem Leben geschrieben habe. Aber dieses Buch ist so mitreißend, gleichzeitig emotional und hilfreich für jede Lebenslage. Der Autor hat mich in den Bann gezogen. Von Anfang bis Ende!

Hat es mich weiter gebracht? Ein klares JA! Thomas Bank bringt die Dinge auf den Punkt und hilft mit seinen „Secrets“ beruflich und auch privat nicht auszubrennen sondern für eine Sache zu brennen, ohne in Flammen aufzugehen.
Das Buch ist ein Muss für jeden, der im Leben weiter kommen möchte.
Klare Kaufempfehlung und ich hoffe auf eine Fortsetzung.

M. Keller

Das Buch „Erfolgreich Krisen meistern“ ist eine authentische und wertvolle Lebenshilfe. Den Weg aus einer Krise muss man zwar selbst finden, das Buch jedoch bietet dafür zahlreiche Lösungsansätze, motiviert und inspiriert. Man lernt viel von den Erfahrungen des Autors. Wenn man, wie er, bereit ist die Krise als Chance zu begreifen, das Alte loszulassen und sich auf Neues einzulassen erfährt man eine erfolgreiche und glückliche Lebensveränderung.
Das Buch ist sehr ehrlich, anschaulich und gut verständlich geschrieben. Toll!!!

I. Zimmerer

Meine Online Vorlesung

Mein Traum von meinem ersten eigenen Buch – Vielen Dank an meinen Verlag: Edition Forsbach – Der Verlag für Bücher mit Herz

Erkenne frühzeitig, was wirklich wichtig und wertvoll in deinem Leben ist.

Warnzeichen missachtet!

Dieser letzte Termin in diesem Jahr war ein großer öffentlicher Auftritt. Ich hatte meine Rede wieder einmal perfekt vorbereitet, aber es bereitete mir Probleme, mehrere Sätze ohne Atemnot zu sprechen. Zusätzlich plagten mich Tinnitus, Kopfschmerzen und dieser Schwindel, welcher sich mittlerweile zu einem lästigen Drehschwindel entwickelt hatte.

Ich versuchte, diese Probleme wieder schnell in Griff zu bekommen… aber plötzlich ging nichts mehr!

 

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